Обязательно осмотрите тормоза и накачайте шины перед стартом – слабо накачанные шины чаще прокалываются на камнях. Для горных маршрутов берите покрышки с рисунком протектора от 2,3 дюйма, а давление снижайте до 25–30 PSI для улучшения сцепления.

Подготовьте медицинский набор: пластыри, бинты, антисептик, препараты от боли. Включите в набор медицинский жгут и салфетки для остановки кровотечения – в глуши ждать врачей можно долго. Используйте влагонепроницаемую упаковку.

Имейте при себе два варианта для розжига: непромокаемые спички и огниво. Мокрые спички могут подвести. Для ночевки потребуется бивак или компактная палатка – летними ночами в горах может быть не больше +5 градусов.

Планируйте минимум 3 литра воды на день. Угольный фильтр удалит из воды вредные микроорганизмы, но не справится с тяжелыми металлами – избегайте источник информацииов возле промзон.

Учитывайте при планировании: 1000 метров подъема в сутки – сложная задача для начинающих. Заранее найдите на карте места для дозаправки продуктами.

Подбор байка и снаряжения для трудных трасс

Горный велосипед с рамой из алюминия или карбона – оптимален для жестких условий. Карбон (от 10 кг) хорош для подъемов, а алюминий (12-14 кг) устойчив к ударам. Оптимально: вилка 120-150 мм и гидравлические тормоза.

Покрышки с глубоким протектором (2.3-2.5″) обеспечивают сцепление на грязи и камнях. Камень требует покрышек с 60 TPI, на мягкой почве берите 120 TPI. Оптимальное давление: 2-2.5 бара.

20-30-литровый рюкзак с системой вентиляции – базовый минимум. Вместится все необходимое style="color:rgb(192, 192, 192);">Лучшее время для перехода – до 8 часов утра

Вода течет со скоростью 2-4 м/с

ОбвалыВыбирайте склоны, куда не дует ветерОпасный период: апрель-май

Выбирайте маршрут через разреженный лес – это ускорит движение на 30%. Используйте космоснимки для контроля изменений после пожаров и рубок.

Закладывайте в дневной переход запас 15 км на непредвиденные обходы. На каменистых осыпях скорость падает до 3-5 км/ч даже у опытных.

Методы форсирования водоемов на МТБ

При глубине до 30 см и слабом течении переезжайте, держа скорость 10–15 км/ч. Плотно держите руль, смещайте корпус назад, предотвращая зарывание передка.

• 
  
• Глубина более 50 см: слезайте, переходите пешком, ведя байк за руль и седло. При скользком грунте опирайтесь на палку.
• 
  
• При мощном течении: пересекайте реку под углом 45° к потоку для устойчивости.
• 
  
• Грязевые участки: переключайтесь на низкие передачи, не делайте резких движений.
• 
  

Изучите дно перед форсированием: участки с камнями грозят потерей равновесия, а илистые – засасыванием. При покрытии водой шатунов кручение педалей неэффективно – перемещайте технику вручную.

1. 
   
2. Снимите багаж с рамы чтобы снизить нагрузку.
3. 
   
4. По завершении промойте трансмиссию и тормозную систему.
5. 
   
6. Высушите тормозные элементы серией резких нажатий.
7. 
   

На широких речных потоках более двадцати шагов выбирайте отмели или применяйте плавательные средства. Воздушные поплавки усилят плавучесть.

Добыча и фильтрация жидкости в природе

Ловите дождь полиэтиленом, растянутой под углом 30 градусов между деревьями. Один квадрат поверхности даёт до литра за 10 минут в средний дождь.

Добывайте влагу из зелени: накройте ветку пакетом. За несколько часов накопится полстакана. Хвойные эффективнее лиственных.

Фильтруйте грязную воду последовательно: органический фильтр, уголь из костра, мелкие камни. Производительность 2-3 л/ч.

Стерилизуйте нагревом: быстрое кипячение внизу, добавляйте время с подъёмом. УФ-обработка: прозрачные бутылки на солнце полдня в жару.

Ориентируйтесь на подсказки природы: животные у питья, влажные участки, зелёные оазисы. Не пейте из болот.

Разведение огня без зажигалки в дождь

Проверяйте укрытия: в дуплах. Смоляные породы горят в сырость.

Снимайте кору – ядро защищено. Сортируйте материал: легковоспламеняющиеся элементы, промежуточные компоненты, долгоиграющее топливо.

Создавайте тонкие ленты инструментом – они легко вспыхивают.

С огнивом – бейте по труту. Дублируйте материал на себе.

Используйте оптику на тёмном материале.

Постройте навес из ткани для зоны розжига.

Очаг на сырых брёвнах защитит от влаги.

Наращивайте огонь ступенчато сначала мелкие фракции. Применяйте поддув из коры.

Навигация по природным признакам

Лишайники на деревьях предпочитает теневую сторону. В сухих зонах проверяйте несколько деревьев.

Форма купола указывает направление. Корректируйте по воздушным потокам.

Смола на хвойных активнее на солнечной стороне. Срезы деревьев шире в южном направлении.

По созвездиям определяйте направление: Ковш – отправная точка.

Тень от палки – оптимальный маркер направления.

Рельеф как подсказка: вода идёт к долинам, разница в прогреве.

Фиксируйте воздушные потоки – преобладающие течения. Деформация кустов демонстрирует силу.

Действия при травмах в природе

Травмы костей: Обездвижьте участок подручными средствами. При открытых ранах продезинфицируйте закройте стерильным материалом.

Порезы: Промойте чистой водой. Остановите кровь давлением. Ярко-алая жидкость – турникет с ослаблением каждые 30 минут.

Термические повреждения: Охладите поражённую зону проточной водой (четверть часа). Избегайте вскрытия пузырей. Используйте свободную повязку с антибактериальной мазью.

Вывихи: Не корректируйте сустав сами. Зафиксируйте конечность и охладите травмированную область.

Укусы змей: Обездвижьте человека. Извлеките яд методом отсасывания (только при здоровой полости рта). Наложите тугую повязку выше укуса.

Переохлаждение: Согревайте постепенно. Используйте сухие вещи, горячее питьё и изоляцию от мороза.

Медицинский набор: Минимальный набор: перевязочные материалы, кровоостанавливающий жгут, дезинфицирующее средство, обезболивающие, антигистаминные препараты, лейкопластырь, режущий инструмент. Дополнительно – гемостатическая губка, средства от ожогов.

추천 0 비추천 0