Перед выездом проверьте тормоза давление в шинах и исправность цепи. Как показывают отчеты, 23% аварий с участием велосипедов и мотоциклов происходят из-за неисправного состояния. Запаситесь комплектом для починки покрышек, помпу и запасные спицы.

Выбирайте маршруты с твердым покрытием – проселки во время осадков становятся практически непроезжими. В северных регионах с конца весны до начала осени насекомые атакуют постоянно: применяйте спреи с содержанием диэтилтолуамида от 30%.

Используйте заметные наряды со катафотами. Шоферы фур на шоссе часто пропускают двухколесных – в условиях плохой видимости. Фиксируйте маршрут в специальных программах с SOS-режимом, например, «Кудайди» или Strava Beacon.

Безопасность велопутешествий по России: полезные указания

Убедитесь в исправности байка перед выездом. Протестируйте торможение, давлении в шинах и наличии катафотов. Минимальный набор для ремонта: ремнабор, помпа, инструменты и дополнительная покрышка.

Прокладывайте путь по малолюдным дорогам. Пользуйтесь сервисами типа Komoot для разметки маршрута по дорожкам для велосипедистов или лесным тропам. Не выбирайте крупные магистрали – там много тяжелого транспорта.

Используйте заметные наряды со катафотами. В тёмное время суток обязательны фара спереди и мигалка сзади. Каска спасает от серьезных увечий.

Прихватите медкомплект с бинтами, обеззараживающим средством и анальгетиком. Приготовьте перетяжку. Мобильник с питанием и портативная зарядка обязательны.

Избегайте ночёвок вблизи трасс. Ставьте палатку подальше от трассы, в лесу или на специальных стоянках. Держите велосипед на замке даж

Отметьте опасные участки: неудобные территории.
Разбивайте маршрут на части не более разумного расстояния, чтобы избежать переутомления.

Заранее проверьте метеосводки. Непогода могут усложнить маршрут.

Экипировка для велопутешествия для тура

Минимальный набор включает велосипед, запасные камеры, насос и набор для ремонта покрышек. Добавьте мультитул с шестигранниками и торцевыми ключами.

• 
  
• Наряд: Защитный костюм, головной убор, аксессуары.
• 
  
• Фонари: Яркий свет спереди, сигнальные огни сзади.
• 
  
• Ориентирование: GPS-трекер или смартфон с картами офлайн.
• 
  

Возьмите аптечку с пластырями, бинтом, обезболивающим и антисептиком. Для ночёвок потребуется палатка, спальник и коврик.

1. 
   
2. Запас жидкости в емкостях.
3. 
   
4. Высококалорийная еда.
5. 
   
6. Газовая горелка и лёгкая посуда, если хотите питаться горячим.
7. 
   

Как вести себя на дорогах магистралей

Двигайтесь по ходу потока машин, держась правой стороны. При отсутствии спецполос занимайте крайнюю правую полосу, но оставляя зазор.

Обязательно обозначайте повороты и остановки жестами:

Действие	Сигнал
Съезд влево	Поднятая левая рука

Левый локоть вверх

ТорможениеЛюбая конечность вверх

Ночью применяйте передний фонарь и задний фонарь (красный). Спереди нужен светоотражатель белого цвета, на задней части – красный.

Проезжайте пешеходные переходы только спешившись. На перекрестках соблюдайте правило главной дороги.

Избегайте по пешеходным зонам – это разрешено лишь детям до 14 лет. Объезжая преграды убедитесь что нет машин.

Места для ночлега в поездке

Останавливайтесь в охраняемых кемпингах или частных гостиницах в деревнях. На магистралях встречаются стоянки с удобствами.

В лесной зоне разбивайте лагерь не ближе 200 м от трассы. Проверьте нет ли муравьёв и опасных сучков.

При остановке в частном секторе договаривайтесь через лавки – так меньше риска.

Вдоль федеральных трасс М-4, М-10 и Р-254 встречаются гостиницы с видеонаблюдением. Средняя цена 800-1200 рублей.

Избегайте стоянок в промзонах – безопаснее заплатить за ночлег.

Защита велосипеда

Берите U-образный замок – его сложнее перекусить. Дополните металлическим тросом.

Оставляйте велик только в людных местах. Станции имеют стойками.

Нанесите идентификатор на раму – уменьшит риск кражи.

Установите маячок в раме. Бюджетные устройства передают координаты по GSM.

Перед поездкой осматривайте: давление в шинах, натяжение цепи, тормозные колодки.

Носите с собой ремкомплект: заплатки, лопатки, ключи.

Прикрывайте крышкой передние шестерни – избежите засорение.

Помощь при травме

При механической неисправности: осмотрите детали. В полевых условиях подойдут стяжки.

При падении: обработайте ссадины чистой водой. При переломах зафиксируйте руку/ногу.

Без интернета: двигайтесь к населённому пункту. Следуйте по звёздам.

Для экстренных случаев: носите с собой медикаменты, аккумулятор и сигнальное зеркало.

추천 0 비추천 0