Убедитесь в исправности тормозов и достаточном давлении в покрышках – недостаточный накач повышает вероятность прокола на каменистой дороге. Для горных маршрутов берите покрышки с рисунком протектора от 2,3 дюйма, оптимальное давление для сцепления – 25-30 PSI.

Подготовьте медицинский набор: пластыри, бинты, антисептик, препараты от боли. Включите в набор медицинский жгут и салфетки для остановки кровотечения – в дикой местности медицинская помощь иногда недоступна часами. Храните в водонепроницаемом пакете.

Возьмите два способа разведения огня: ветроустойчивую зажигалку и огниво. Спички плохо работают в сырости. На ночь нужен походный мешок или легкая палатка – в горной местности ночью бывает всего +5°C, даже летом.

Рассчитайте водный запас: не менее 3 литров в сутки. Фильтр с угольным элементом очистит воду от бактерий, но не устранит металлы – не пейте воду ниже промышленных объектов.

Учитывайте при планировании: 1000 метров подъема в сутки – сложная задача для начинающих. Обозначьте точки, где можно пополнить запасы еды.

Выбор велосипеда и экипировки для сложных маршрутов

Карбоновый или алюминиевый горный велосипед – лучший вариант для сложных трасс. Карбоновые модели (от 10 кг) легче на горках, а алюминий (12–14 кг) выдерживает нагрузки. Ищите модель с амортизатором 120-150 мм и дисковыми гидротормозами.

Шины с агрессивным рисунком протектора (2.3–2.5 дюйма) помогают удерживать контроль на бездорожье. Для камней подходит плотность 60 TPI, на мягкой почве берите 120 TPI. Накачивайте до 2-2.5 бар.

20-30-литровый рюкзак с системой вентиляции – необходимый набор. Там поместиѢорфяные залежи достигают 3 метров


Горные реки
Переправляйтесь ранним утром, когда воды меньше
Вода течет со скоростью 2-4 м/с


Камнепады
Двигаться по подветренным склонам
Риск выше весной (апрель-май)

Прокладывайте путь через редкий лес вместо густых зарослей – это сэкономит 30% времени. Проверяйте актуальность данных по спутниковым снимкам: вырубки и пожары меняют ландшафт.

Закладывайте в дневной переход запас 15 км на непредвиденные обходы. На каменистых осыпях скорость падает до 3-5 км/ч даже у опытных.

Техники преодоления водных преград на велосипеде

При глубине до 30 см и слабом течении переезжайте, держа скорость 10–15 км/ч. Удерживайте руль, откидывайтесь назад, чтобы перед не погружался.

• 
  
• При глубине свыше полуметра: слезайте, переходите пешком, ведя байк за руль и седло. Если дно скользкое, берите палку в качестве опоры.
• 
  
• При мощном течении: идите под 45 градусов к течению, снижая нагрузку.
• 
  
• Грязевые участки: переключайтесь на низкие передачи, не делайте резких движений.
• 
  

Изучите дно перед форсированием: скалистые места могут привести к травмам, мягкий грунт – риск увязания. Когда жидкость доходит до оси вращение не даст результата – перемещайте технику вручную.

1. 
   
2. Освободите конструкцию от груза чтобы снизить нагрузку.
3. 
   
4. Удалите грязь с механизмов актуальные велотуры в россииключая ободные/дисковые тормоза.
5. 
   
6. Высушите тормозные элементы серией резких нажатий.
7. 
   

На широких речных потоках более двадцати шагов ищите мелкие участки используйте лодки/понтоны. Воздушные поплавки усилят плавучесть.

Добыча и фильтрация жидкости в природе

Используйте ткань для сбора влаги, растянутой под углом оптимального наклона среди растительности. Один квадрат поверхности собирает 1000 мл при умеренных осадках.

Используйте листья для испарения: накройте ветку пакетом. За несколько часов соберётся 50-100 мл. Хвойные эффективнее лиственных.

Пропускайте жидкость многоступенчатой системой: трава+песок, древесный уголь, мелкие камни. Производительность 2-3 л/ч.

Стерилизуйте нагревом: 1 минута у моря, добавляйте время с подъёмом. УФ-обработка: пластиковая тара на свету полдня в жару.

Определяйте воду по косвенным данным: пернатые у водоёма, сырая земля у скал, зелёные оазисы. Не пейте из болот.

Как разжечь костёр без спичек в сырость

Проверяйте укрытия: под густыми ветвями. Сосна/ель работают при влаге.

Удаляйте внешний слой – сердцевина сохраннее. Разделяйте топливо: трут (волокна), средние фракции, основные дрова.

Делайте «перьевые» стружки инструментом – они легко вспыхивают.

Используйте гриб-трутовик. Носите запас в кармане.

Фокусируйте луч на угольной подложке.

Создайте козырёк из подручных средств в месте огня.

Костёр на каменной подложке предотвратит затухание.

Добавляйте топливо поэтапно сначала мелкие фракции. Используйте воздуховод импровизированным мехом.

Определение сторон света без приборов

Растительность на коре растёт к северу. В сухих зонах проверяйте несколько деревьев.

Насекомые строят с учётом тепла. Корректируйте по воздушным потокам.

Смола на хвойных обильнее с юга. Кольца на пнях шире в южном направлении.

Ночью – Полярная звезда: Большая Медведица как ориентир.

В полдень солнце на юге – оптимальный маркер направления.

География помогает: вода идёт к долинам, северные стороны влажнее.

Фиксируйте воздушные потоки – преобладающие течения. Изгиб растительности отражает историю.

Экстренная помощь в дикой местности

Переломы: Обездвижьте участок шиной. В случае кровотечения продезинфицируйте изолируйте.

Кровотечения: Используйте растворы. Остановите кровь давлением. Если кровь пульсирует – ремень контролируемо.

Ожоги: Промывайте обожжённое место холодной водой (15 минут). Не нарушайте целостность волдырей. Наложите нетугую перевязку с противомикробным кремом.

Вывихи: Не пытайтесь самостоятельно вправлять. Обеспечьте неподвижность и приложите лёд.

Укусы змей: Обездвижьте человека. Извлеките яд методом отсасывания (если нет ран во рту). Наложите тугую повязку выше укуса.

Переохлаждение: Повышайте температуру тела медленно. Применяйте сухую одежду, тёплые напитки и защиту от холода.

Медицинский набор: Минимальный набор: перевязочные материалы, кровоостанавливающий жгут, дезинфицирующее средство, обезболивающие, антигистаминные препараты, лейкопластырь, режущий инструмент. В расширенной версии – кровоостанавливающая губка, противоожоговые препараты.